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    腰扭傷吃什么好

    2023-03-30 22:50

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    腰扭傷可以應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛的藥物,及活血化瘀的藥物之外,飲食上也并沒有特殊。從健康飲食角度來講,患者避免辛辣、油膩、生冷的食物,以防胃腸道的不適,同時(shí)口服富含高蛋白的營養(yǎng)物質(zhì),牛肉、羊肉、魚肉等,以及富含微量元素的水果、蔬菜等。
    臨床上腰扭傷一定要嚴(yán)格的臥床休息,只有這樣才能夠在營養(yǎng)飲食的基礎(chǔ)上快速的康復(fù)。如果腰部的扭傷長久不愈,建議患者行醫(yī)院的相關(guān)檢查,除外并發(fā)癥,比如腰椎間盤突出、椎體骨折,以及其他的少見疾病,比如椎體的腫瘤等,有一部分的患者是因?yàn)檠邢嚓P(guān)檢查,而發(fā)現(xiàn)其他的相關(guān)問題。

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