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李紅冬
副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

全科醫(yī)學(xué)科

每個(gè)月感冒一次正常嗎

2023-05-19 21:17

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果出現(xiàn)每個(gè)月感冒一次并不正常。因?yàn)橄鄬?duì)來說1年有12次左右的感冒的次數(shù)還是比較頻繁的，說明機(jī)體的抵抗力是比較差的。這個(gè)時(shí)候不能夠?qū)雇饨绲囊恍┎≡w的入侵，容易發(fā)生感染。建議可以檢測(cè)血常規(guī)以及血液中的免疫球蛋白的含量、肝腎功能等。注意個(gè)人的生活方式的改善，比如不要熬夜、酗酒、不要吸煙，保證豐富的營(yíng)養(yǎng)的供給。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)健身，比如慢跑、游泳，做太極拳等能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高心肺功能。這樣能夠抵抗病原體的入侵可以降低感冒發(fā)生的頻率。

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