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    腦梗塞怎樣預(yù)防

    2023-10-30 19:29

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    想要預(yù)防腦梗塞需要從危險(xiǎn)因素著手,腦梗塞多發(fā)生于中老年人,所以建議中老年人應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行健康體檢。尤其是有家族史的患者,比如父母有高血壓病、糖尿病及心腦血管疾病的,都應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診,查找有沒有危險(xiǎn)因素。經(jīng)常監(jiān)測血壓,看有沒有高血壓病;抽血化驗(yàn)血糖和血脂,了解二者有沒有異常。若是發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)因素,需要按照大夫的醫(yī)囑,口服相應(yīng)的藥物,及時(shí)糾正這些危險(xiǎn)因素。另外,還建議可以完善血常規(guī)、心電圖、頸動(dòng)脈彩超等檢查。從生活習(xí)慣上也要進(jìn)行調(diào)理,做到低鹽低脂飲食;糖尿病的患者還應(yīng)該做到低糖飲食、不要喝粥、吃飯七分飽即可;戒煙限酒,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

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