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    患高血壓是什么感覺

    2023-06-11 14:19

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    大部分高血壓患者早期沒有癥狀,沒有任何感覺,但是少數(shù)高血壓患者在血壓比較高的時候會出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心、耳鳴、嘔吐,甚至出現(xiàn)胸悶和心慌的情況。所以想要判斷自己是否患有高血壓,就要定時去醫(yī)院體檢或者在家中常備一個血壓計,經(jīng)常測量自身的血壓,就可以防患于未然,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。要想避免高血壓,平時生活中一定要注意飲食的清淡,少吃油膩、高脂肪的食物,并且適當(dāng)做有氧運(yùn)動,禁止吸煙、喝酒,作息時間一定要規(guī)律,能不熬夜的時候盡量別熬夜。

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