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妊娠嘔吐多見于年輕的初孕婦，在停經(jīng)40天左右出的早孕反應(yīng)，病因并不十分明確，可能和人絨毛膜促性腺激素的水平升高有關(guān)，但也有一定的精神、社會因素。根據(jù)個體差異會出現(xiàn)不同程度的嘔吐，有孕吐情況的準(zhǔn)媽媽可以嘗試通過以下方法來減輕孕吐。適當(dāng)吃薄荷、喝薄荷茶或者聞一聞薄荷香等薄荷產(chǎn)品。在飲食方面需要清淡、少食多餐，不宜為了補充營養(yǎng)而進(jìn)食過多食物。不宜吃生冷、刺激性食物，不吃油炸食品，適當(dāng)吃新鮮的富含維生素的水果和蔬菜，可以適當(dāng)口服維生素B6緩解孕吐。調(diào)暢情志，多和別人交流，保持愉快的心情，適當(dāng)活動。如果癥狀持續(xù)不緩解，頻繁嘔吐并不能進(jìn)食，嘔吐物中有膽汁或咖啡樣的物質(zhì)，嚴(yán)重的嘔吐可引起電解質(zhì)紊亂，出現(xiàn)代謝性酸中毒，屬于妊娠劇吐，需要入院積極治療。