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吃了含有激素的食品，以及含有激素飼料喂養(yǎng)的雞、鴨、魚的肉等等，都可以導(dǎo)致性早熟。另外，吃了用催熟劑催熟的水果，平時(shí)常見的是反季節(jié)水果，反季節(jié)水果常常里面含有催熟劑的成分，所以盡量不要吃。
保健品和大補(bǔ)的食品，比如人參、燕窩、蜂王漿等等，可以促進(jìn)性腺素含量較高，如果吃了就會(huì)導(dǎo)致性早熟。油炸食品，比如炸雞條、炸雞柳、薯?xiàng)l等等，還有熱量高的食物，因?yàn)闊崃窟^高會(huì)產(chǎn)生多余脂肪，引起內(nèi)分泌功能紊亂，也可以導(dǎo)致性早熟。