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副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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小腿肚抽筋是怎么回事

2023-10-16 10:58:55收聽：-

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小腿肚抽筋是怎么回事

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小腿抽筋常見的是運動后抽筋和夜間抽筋。運動后抽筋，第一種常見于長時間劇烈運動后，小腿肌肉反復收縮，出現(xiàn)疲勞；第二種，劇烈運動后乳酸堆積，局部電解質(zhì)酸堿平衡紊亂，從而出現(xiàn)肌肉的強直、抽筋。夜間抽筋，通常發(fā)生在晚夜間睡眠時，造成夜間抽筋的原因可能是體弱、疲勞，缺鈣，血運不暢，