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睡覺半夜腿抽筋一般多見于這幾個原因：
1、可能是因為之前的運動太多，腿部肌肉過度的疲勞，導(dǎo)致肌肉本身出現(xiàn)疲勞性的炎癥。夜間疲勞還沒完全緩過來，容易誘發(fā)肌肉抽筋，這是一個。
2、跟身體狀態(tài)有關(guān)系，很多人特別是女性到了更年期、絕經(jīng)期以后，雌激素水平下降很快，造成體內(nèi)脫鈣，脫得非?？?。特別是夜間，夜間的時候因為沒有食物補鈣的情況，會導(dǎo)致脫鈣進一步加快。還有些人本身就是重度骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松的狀態(tài)，就容易誘發(fā)腿的抽筋。
3、還有些人夜間睡覺容易踢被子，局部的腿部肌肉著涼，寒冷的、不良的刺激，也會誘發(fā)腿抽筋的發(fā)生，都會腿抽筋、痙攣，從而會導(dǎo)致疼痛。
所以這時候要根據(jù)這三種情況的原因，進行進一步的治療和處理，一般的情況下經(jīng)過補鈣、吃維生素D，癥狀都會得到緩解，嚴(yán)重的患者可能需要加用二膦酸鹽這一類的藥。