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李云愷
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

骨外科

坐骨神經(jīng)痛要怎么按摩

2023-06-25 18:41

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坐骨神經(jīng)痛要怎么按摩，要去正規(guī)醫(yī)院，請有經(jīng)驗的醫(yī)師按摩，要按摩腰部的華佗夾脊穴，按摩的手法要輕重適宜，要注意根據(jù)坐骨神經(jīng)疼痛的特點，按摩的部位可以注意按摩腰部以及刺激穴位，通過按摩和牽引，減輕腰部肌肉肌肉的疲勞和緊張，促進(jìn)炎癥物質(zhì)的吸收，穩(wěn)定椎間盤，減輕對神經(jīng)根的刺激，減少坐骨神經(jīng)疼痛。同時，坐骨神經(jīng)疼痛按摩的時候，要注意排除腰椎病變已經(jīng)比較明顯，比如椎間盤突出壓迫比較嚴(yán)重，刺激神經(jīng)和脊髓，同時椎管狹窄比較嚴(yán)重，這時伴隨著坐骨神經(jīng)痛，是不太適合按摩。

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