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總是睡不醒、疲勞、乏力，引起這種現(xiàn)象最常見(jiàn)的原因就是夜間睡眠不足，包括睡眠的時(shí)間不夠或者睡眠的質(zhì)量不高。夜間睡眠非常重要，睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)日間嗜睡、乏力，整個(gè)人顯得無(wú)精打采。
還有比較常見(jiàn)的原因是抑郁癥，抑郁癥的患者常感覺(jué)非常的疲倦，干什么事情都提不起精神，提不起興趣，總是想睡覺(jué)，但是往往又睡不著或者睡眠質(zhì)量非常差。全身性慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致疲乏、無(wú)力，感覺(jué)到困倦，比如甲狀腺功能減退、結(jié)核、腫瘤、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、腦供血不足、心功能不全等，原因很多，可以到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，鑒別真正具體的病因，然后給予相對(duì)應(yīng)的治療和調(diào)整。