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腹脹可以通過以下3種方式進(jìn)行治療和調(diào)整：1、飲食調(diào)節(jié)，盡量少吃油膩、不好消化的食物，盡量少吃產(chǎn)氣的各種豆類以及豆類產(chǎn)品。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)整，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，從而緩解腹脹的癥狀。3、藥物治療，可以服用促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如嗎丁啉、新絡(luò)納等等進(jìn)行治療。4、還可以通過中醫(yī)的治療方式進(jìn)行調(diào)整，比如針灸治療、中