![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/13/3F/1222C5C8C572DA3F073A398CC066133F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
得了跟腱炎怎么辦
2023-03-31 17:00:28收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
得了跟腱炎怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
如果得了跟腱炎，多數(shù)會(huì)表現(xiàn)為小腿后部肌肉的酸痛。這類的患者常常在背伸踝關(guān)節(jié)的時(shí)候，因?yàn)闋坷瓡?huì)伴有非常明顯的疼痛。針對(duì)跟腱炎的患者一定要注意減少足部的負(fù)重和受力，可以帶護(hù)踝，平時(shí)一定要注意減少踝關(guān)節(jié)的背伸，也可以選擇中藥燙洗，中藥多數(shù)選擇具有溫經(jīng)、通絡(luò)、活血的中藥，像艾葉、桂枝、雞血藤、當(dāng)歸這類中藥