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血壓低壓偏高怎么調(diào)理
2023-02-20 08:52:40收聽:-
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血壓低壓偏高怎么調(diào)理
語音內(nèi)容
從描述上來看,血壓應(yīng)該是屬于處于1級或者是臨界高血壓狀態(tài),可能高壓相對正常,比較容易見于中青年患者。一般會建議患者先進行生活方式的干預(yù),生活方式的干預(yù)主要包括:
第一、低鹽飲食,建議每天鹽的攝入量不要超過6g。
第二、低脂飲食,減少油脂類食物的攝入,適當?shù)脑黾由攀忱w維、蔬菜、水果的比例,每天要
第一、低鹽飲食,建議每天鹽的攝入量不要超過6g。
第二、低脂飲食,減少油脂類食物的攝入,適當?shù)脑黾由攀忱w維、蔬菜、水果的比例,每天要