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馮磊
主任醫(yī)師

杭州艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院

營養(yǎng)學(xué)科

孕婦可以用維生素e乳嗎

2023-04-13 10:38

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語音內(nèi)容

孕婦可以使用維生素E乳，維生素E為脂溶性維生素，是人體所必需的。維生素E的基本功能，就是保護(hù)細(xì)胞和細(xì)胞內(nèi)結(jié)構(gòu)的完整，防止某些酶和細(xì)胞內(nèi)部結(jié)構(gòu)遭到破壞，主要起到抗氧化、保護(hù)紅細(xì)胞和調(diào)節(jié)體內(nèi)某些物合成的作用。成年人每天維生素E的推薦量14mg，妊娠其維生素E的需要量可以增加，以滿足胎兒生長、發(fā)育的需要。嬰兒出生時(shí)，體內(nèi)維生素E的儲(chǔ)存量有限，為了防止發(fā)生紅細(xì)胞溶血，早產(chǎn)兒在出生的頭3個(gè)月應(yīng)補(bǔ)充維生素E，每天13mg/kg體重，維生素E的主要來源是堅(jiān)果、植物油和綠葉蔬菜。

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