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腰椎間盤突同房的姿勢(shì)
2023-06-12 17:54:17收聽：-
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腰椎間盤突同房的姿勢(shì)
語(yǔ)音內(nèi)容
腰椎間盤突出同房的姿勢(shì)，主要是減少腰部用力的動(dòng)作。腰椎間盤突出在急性期的時(shí)候，盡量臥床休息，減少過(guò)度運(yùn)動(dòng)，可以加強(qiáng)腰背肌、頸背肌的功能鍛煉，有助于康復(fù)。必要的時(shí)候可以用一些藥物，甲鈷胺、樂(lè)松、妙納、邁之靈等。在疾病的緩解期可以佩戴腰圍下床活動(dòng)，注意避免過(guò)度的彎腰，減少久坐、久站