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腦萎縮最佳運(yùn)動
2023-05-31 10:18:10收聽：-
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腦萎縮最佳運(yùn)動
語音內(nèi)容
如果出現(xiàn)腦萎縮，任何運(yùn)動都對腦萎縮有幫助作用，有防止進(jìn)一步加重的作用。人或者人的器官是用進(jìn)廢退的，越用它效果就越好，不用它功能就越來越減退。
所以腦萎縮如果害怕出現(xiàn)老年癡呆，一定要勤用腦，多做手部的鍛煉，比如彈鋼琴、做手部運(yùn)動操或者是寫字，或者做一些跳舞、打麻將這種手部活動，對腦子都有好處。
同時(shí)，需要到神經(jīng)
所以腦萎縮如果害怕出現(xiàn)老年癡呆，一定要勤用腦，多做手部的鍛煉，比如彈鋼琴、做手部運(yùn)動操或者是寫字，或者做一些跳舞、打麻將這種手部活動，對腦子都有好處。
同時(shí)，需要到神經(jīng)