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主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

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韌帶重建術后康復訓練

2023-08-04 16:59:48收聽：-

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韌帶重建術后康復訓練

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膝關節(jié)交叉韌帶重建術后的康復訓練非常重要，集中在以下兩個方面：一方面，是肌肉力量鍛煉；另一方面，是關節(jié)活動度的鍛煉。肌肉力量鍛煉主要集中在膝關節(jié)周圍，以股四頭肌、腘繩肌和小腿腓腸肌為主，手術后1周內(nèi)，早期沒有行膝關節(jié)屈曲的情況下，以股四頭肌靜力收縮和腘繩肌下壓鍛煉為主，同時進行踝泵運動