谷維素治療失眠的療程沒有確切的時(shí)間，需要根據(jù)患者的個(gè)人體質(zhì)以及失眠的原因等具體調(diào)整，通?？梢栽囉?-2周看療效。
谷維素主要改善植物神經(jīng)功能失調(diào)，改善內(nèi)分泌平衡障礙及精神-神經(jīng)失調(diào)。因此，對(duì)神經(jīng)衰弱癥患者具有一定的調(diào)節(jié)作用，同時(shí)能穩(wěn)定情緒、減輕焦慮及緊張狀態(tài)，并改善睡眠，還常用于經(jīng)前期綜合征、更年期綜合征的輔助治療。谷維素對(duì)于緩解失眠現(xiàn)象是有效果的，但由于個(gè)人體質(zhì)和病情不同，用藥后的效果可能也不完全相同。失眠的情況有可能和患者平時(shí)工作、生活過(guò)于緊張、勞累、情緒等諸多因素有關(guān)，患者一般可先服用谷維素1-2周左右，如癥狀沒有好轉(zhuǎn)可停藥。如果癥狀好轉(zhuǎn)，可以遵醫(yī)囑繼續(xù)適當(dāng)服用，但不能長(zhǎng)期服用。在療程時(shí)間內(nèi)，如果癥狀有明顯好轉(zhuǎn)，即可遵醫(yī)囑減少服用劑量或停止服用。
對(duì)于失眠患者，應(yīng)保持良好的心態(tài)，盡量消除失眠帶來(lái)的一些恐懼，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。根據(jù)自己的習(xí)慣安排好睡眠時(shí)間，午后或者是晚間不要飲茶或者含咖啡因的飲料，不要暴飲暴食，吃太多宵夜。
