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副主任醫(yī)師

中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九八九醫(yī)院

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來月經可以吃荔枝嗎

2023-11-02 12:37:43收聽：-

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來月經可以吃荔枝嗎

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女性來月經期間可以吃荔枝，因為荔枝味道甜美，相對含糖量較高，還含有豐富的蛋白質和維生素、微量元素。月經期間吃荔枝可以增強免疫力，還可以有效的補充能量，增加營養(yǎng)。但是荔枝屬于熱性水果，月經期要適當吃荔枝，不要多吃，每天不要超過十顆，血糖比較高的女性不建議吃荔枝。女性