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舌苔重是什么原因
2023-09-30 11:37:44收聽：-
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舌苔重是什么原因
語(yǔ)音內(nèi)容
舌苔重主要是由生活習(xí)慣和作息習(xí)慣不良，引起的肝火、胃火上升所導(dǎo)致。喜歡吸煙、飲酒，愛吃辛辣、油炸類的食物，常吃夜宵的人很容易出現(xiàn)舌苔白厚的現(xiàn)象。因此舌苔重的人應(yīng)該以清淡、易消化的飲食為主，平時(shí)要多喝水，戒煙、戒酒，早睡、早起，并保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
也可以適量的口服清熱去火、健胃消食的藥物，比如清
也可以適量的口服清熱去火、健胃消食的藥物，比如清