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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

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孩子火大怎么辦

2023-02-07 21:56:51收聽：-

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孩子火大怎么辦

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語音內(nèi)容

孩子的新陳代謝本身就比成人代謝高，而且基礎體溫比成人也偏高，所以孩子中醫(yī)講就是內(nèi)熱性體質(zhì)，所以一般火大的孩子平時要注意多吃清淡的飲食，不要吃太多的油膩、油炸、辛辣的食品，避免孩子上火。
另外，要給孩子多喝一些水，除了喝水的同時還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些新鮮的蔬菜、水果可以選擇的吃一些西瓜、梨、蘋果