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生的花生吃了養(yǎng)胃嗎
2023-10-30 17:44:28收聽：-
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生的花生吃了養(yǎng)胃嗎
語音內(nèi)容
每天吃一定量的生花生有養(yǎng)胃的作用，吃生花生也有養(yǎng)胃的效果，但是量要少，不要過量多吃，吃了過量的花生就會損傷胃黏膜，吃多了有可能會出現(xiàn)消化不良，在吃花生的時候應(yīng)當注意不能暴飲暴食。
花生俗稱為長壽果，對消化道健康是大有益處的，吃生花生有一定養(yǎng)護胃黏膜的作用，主要作用機制是因為花生富含不飽和脂
花生俗稱為長壽果，對消化道健康是大有益處的，吃生花生有一定養(yǎng)護胃黏膜的作用，主要作用機制是因為花生富含不飽和脂