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芹菜汁可以治便秘嗎
2023-09-22 17:13:23收聽：-
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芹菜汁可以治便秘嗎
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芹菜汁可以治療便秘。芹菜汁屬于高纖維的蔬菜，這種蔬菜里面含有豐富的維生素、礦物質(zhì)及纖維元素，能夠刺激腸道蠕動(dòng)，增加糞便容積，促進(jìn)腸道排便排氣，治療便秘。除了芹菜之外，白蘿卜、胡蘿卜、菠菜、油菜等蔬菜，也能夠刺激腸道蠕動(dòng)，治療便秘。另外在空腹的時(shí)候喝一杯蜂蜜水，能夠起到潤(rùn)腸通便的作用，緩