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女性在坐月子期間每天都想哭，可能是患了產(chǎn)后抑郁癥。要進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)，每天要多想高興的事情，保持心情愉快。聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，放松心情?？梢赃m當(dāng)吃甜食，會(huì)愉悅心情。也可以找朋友聊天傾訴心事，排解郁悶的心情。如果經(jīng)過(guò)自我調(diào)節(jié)癥狀沒(méi)有明顯改善，要及時(shí)到醫(yī)院找醫(yī)生進(jìn)行檢查，進(jìn)行健康指導(dǎo)或者口服藥物進(jìn)行治療。在坐月子期間家人要多給關(guān)愛(ài)，因?yàn)榕陨a(chǎn)后身體會(huì)有不適，坐月子期間不能正常出門、上班或者娛樂(lè)。如果女性不會(huì)自我調(diào)節(jié)，很容易患上產(chǎn)后抑郁癥。如果不及時(shí)調(diào)節(jié)治療，會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重的不良影響。