![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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粘米功效
2023-01-19 10:04:41收聽：-
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粘米功效
語音內(nèi)容
粘米有著很好的補(bǔ)充體力的功效，因?yàn)轲っ桩?dāng)中富含有豐富的碳水化合物，就是糖分，1g糖能夠產(chǎn)生4000cal的熱量，適當(dāng)?shù)氖秤谜趁籽a(bǔ)充碳水化合物，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面，有著積極的功效。
粘米性味甘甜，從中醫(yī)食療角度上來講，能夠滋補(bǔ)脾經(jīng)，因此對于一些脾胃虛弱所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振的患者。
如果適當(dāng)?shù)氖秤谜趁?，?
粘米性味甘甜，從中醫(yī)食療角度上來講，能夠滋補(bǔ)脾經(jīng)，因此對于一些脾胃虛弱所導(dǎo)致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、食欲不振的患者。
如果適當(dāng)?shù)氖秤谜趁?，?