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針對腿酸，最簡單的幾個處理方法如下：1、使用藥物來緩解，最常使用的是像尼美舒利、布洛芬這類的非甾體類的藥物，但是這類藥物建議患者不要長期、反復(fù)的使用。因?yàn)槿绻@樣做，有可能會導(dǎo)致患者的疼痛耐受能力下降，繼而在今后產(chǎn)生容易疼痛的情況。2、患者可以采取運(yùn)動的療法來進(jìn)行緩解，在出現(xiàn)了腿酸痛之后可以持續(xù)的慢跑5分鐘以上，使全身熱身，然后再練習(xí)瑜伽、壓腿之類的拉伸鍛煉，繼而使疼痛的癥狀緩解。3、患者可以采取相應(yīng)的理療，建議此類患者可以去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科，對此處采取針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗之類的理療。其中電針、刮痧、拔罐、放血、推拿等等相應(yīng)的理療，效果要更好一些。4、這類患者一定要采取充足的休息，在經(jīng)過了上述處理措施之后患者一定要保證充足的睡眠，才能夠使這種不適的癥狀盡快的緩解。