如果乳房捏起來發(fā)現(xiàn)里面有明顯的硬塊，應(yīng)該進(jìn)行超聲檢查進(jìn)一步明確。如果是單純的乳腺腺體，不需要特殊的處理，平時定期檢查。而乳腺增生所導(dǎo)致的硬塊的形成，需要進(jìn)一步結(jié)合病人的癥狀來決定相應(yīng)的治療方案。如果有明顯的疼痛的表現(xiàn)，可以應(yīng)用中藥治療，并且有很多病人經(jīng)過口服中藥治療之后，硬塊能夠逐漸的減小甚至消退。
平時要注意適當(dāng)進(jìn)行理療，也要注意生活規(guī)律，尤其保持心情樂觀和舒暢，不能生氣，因為有很多病人在生氣之后，會表現(xiàn)為局部硬塊的增大，甚至還會伴有明顯的疼痛的表現(xiàn)。乳腺增生發(fā)生是和體內(nèi)的激素水平的變化相關(guān)的，平時也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有利于病情的恢復(fù)。
