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    嗓子不舒服喝什么水好

    2023-12-18 22:25

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    嗓子不舒服,最好喝溫?zé)岬陌组_水,白開水是最好的。但是有些人白開水可能喝不進(jìn)去,也可以喝清茶,淡淡的茶,或喝冬凌茶、菊花茶以及苦丁,都有一定的清熱作用。嗓子不舒服是由于咽喉部的黏膜有輕度的充血,或有輕度的上呼吸道感染,多是病毒感染,所以要多喝水,大量的喝水很快就會(huì)好轉(zhuǎn)。飲食應(yīng)該注意清淡,不要吃油膩的東西,不要吃刺激性的食物,如辣椒、生蒜、以及羊肉等熱性的東西。最好抽時(shí)間好好休息睡一覺,可能會(huì)緩解過來。

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