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人工流產(chǎn)之后可以吃鱸魚、黃花魚、鯽魚、鯰魚，這些魚當(dāng)中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白，更有利于身體的吸收，提高機(jī)體抵抗力是有一定幫助的。
建議在人工流產(chǎn)之后，不僅要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還要補(bǔ)充維生素類，比如可以多吃新鮮的水果和青菜，建議最好是水果，要吃之前用熱水泡一下，避免太涼，吃進(jìn)去之后造成胃腸道的不舒服。
另外，還建議吃碳水化合物，多吃雞蛋，喝小米粥，都有利于身體盡快康復(fù)。
而且在人工流產(chǎn)之后，如果陰道流血沒有超過月經(jīng)量，沒有下腹部疼痛，沒有分泌物異味的情況，10天要去醫(yī)院復(fù)查B超，主要了解宮內(nèi)是否有殘留的組織物。