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闌尾炎如果出現(xiàn)了輕微的疼痛，可以通過自身的方法進(jìn)行緩解，可以應(yīng)用熱敷，通過暖水寶或者熱水袋對(duì)右下腹部闌尾區(qū)進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕腹部脹痛的情況，同時(shí)也可以采取微波理療或者紅外線理療的方式，能夠加速局部闌尾周圍的血液循環(huán)，抵抗炎癥，有利于減輕引起的炎