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懷孕期間可以吃獼猴桃。獼猴桃味道甜美，含有豐富的糖類、豐富的氨基酸和蛋白酶，以及維生素B1和維生素C的含量也非常高。另外，獼猴桃中還含有豐富的鈣、磷、鉀、鎂等微量元素，在懷孕期間吃獼猴桃可以很好的補(bǔ)充孕婦身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以懷孕期間可以吃獼猴桃。在孕期吃獼猴桃可以有效的緩解便秘，可以解決孕婦由于胎兒增大壓迫直腸造成的便秘困擾。另外，在懷孕期間吃獼猴桃可以預(yù)防妊娠期高血壓疾病，可以預(yù)防血栓的形成?？梢匝a(bǔ)充葉酸，獼猴桃中含有豐富的葉酸，葉酸是一種維生素B的復(fù)合體，為人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。在懷孕期間如果缺乏維生素B，可能會(huì)造成胎兒神經(jīng)血管畸形的發(fā)生，所以在懷孕期間孕婦可以吃獼猴桃。