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大便一粒一粒的怎么辦
2023-03-10 15:19:24收聽:-
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大便一粒一粒的怎么辦
語(yǔ)音內(nèi)容
大便一粒一粒,考慮出現(xiàn)便秘情況。導(dǎo)致原因多為飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)。治療措施:
1、改善飲食,恢復(fù)正常健康飲食,禁忌辛辣刺激、油膩食物,例如麻辣燙、火鍋、蔥姜蒜等,易消化飲食,多吃饅頭、大米飯、小米粥之類,宜吃瓜果蔬菜、粗纖維食物,改善食物結(jié)構(gòu),利于大便成型。
2、
1、改善飲食,恢復(fù)正常健康飲食,禁忌辛辣刺激、油膩食物,例如麻辣燙、火鍋、蔥姜蒜等,易消化飲食,多吃饅頭、大米飯、小米粥之類,宜吃瓜果蔬菜、粗纖維食物,改善食物結(jié)構(gòu),利于大便成型。
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