腰肌勞損是慢性的積勞性損傷，有的人長期坐、長期彎腰就可以引起勞損、腰痛。西醫(yī)上通常用中成藥，即活血化瘀的藥物，常用的腰痹通、骨康膠囊等效果都還不錯，如果診斷是非常明確的腰肌勞損可以吃這些藥物。
如果是單純的腰肌勞損，不是很嚴重，貼一些外用的膏藥就可以解決問題。膏藥里面也有比較好的中藥制劑，比如奇正消痛貼，它是藏藥，對于單純的腰肌勞損效果也是非常不錯的。有的人容易過敏，貼的時間不要過長，通常建議是晚上貼，早上就揭掉。
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腰肌勞損的中藥配方一般有活血化瘀、補肝腎、散風寒的藥物，腰肌勞損需根據(jù)病因進行調理，主要配方如下： 1、活血化瘀：氣滯血瘀、長期久坐、久站、腰部肌肉損傷后沒有...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/05/21 播放（90208）
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腰肌勞損一般出現(xiàn)以下幾種情況： 1、腰肌勞損可能是由于長期勞損，局部造成氣滯血瘀，以經(jīng)絡不通為主，這種情況就可以用通經(jīng)活絡的藥物，比如丹參、赤芍、川芎、紅花、...
霍則軍│北京大學第三醫(yī)院
2023/06/28 播放（61844）
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中醫(yī)認為腎精虧虛會導致患者出現(xiàn)腰部酸困、疼痛、無力等癥狀，因此中醫(yī)治療腰肌勞損一般采用補肝腎、壯腰膝的方法，即采用補腎藥物治療腰痛，比如獨活寄生湯。 常用中藥...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/06/03 播放（84724）
01:46
腰肌勞損患者可多食用溫性食物，具體如下： 1、山藥具有補腎、壯腰膝的作用，患者可用山藥熬制稀飯或直接蒸熟食用； 2、杞果具有填補腎精的作用，患者可...
郭會卿│河南省中醫(yī)院
2023/06/13 播放（92158）
腰肌勞損患者，一般不建議食用生冷、辛辣和刺激的食物，這是因為這些食物容易加速患者的血循環(huán)，以及引起消化道的一些不良反應。對腰肌勞損的患者來說本身就存在腰部的疼痛，消化道的刺激可...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/05/20 收聽(60844)
腰肌勞損建議服用非甾體類消炎藥，包括塞來昔布膠囊、美洛昔康片、安康信片、雙氯芬酸鈉片、漢防己甲素片，這些藥物都可以較好的消炎去痛，緩解腰肌勞損引起的腰酸、腰痛的癥狀。也可以服用...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/07/24 收聽(91468)
腰肌勞損都是因為從中醫(yī)上看：1、身體勞頓、外邪入侵。2、因為年齡增大、肝腎氣血不足。3、因為外傷、寒邪郁積都可以引起。中藥的配方可以根據(jù)不同的辨證進行治療，比如痹癥祛邪、祛濕的...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/11/30 收聽(98484)
"腰肌勞損喝中藥有用，但是對于腰肌勞損的患者，喝中藥需要長時間的調理才能達到痊愈的目。中藥的見效比較慢，相對治愈的時間會長一些，因為中藥湯劑要根據(jù)個人的體質，還有病情的發(fā)展來進...
陳江│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/01/18 收聽(71398)
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腰肌勞損也叫做功能性腰痛，主要是由于工作、生活慢性損傷，損傷的腰肌、韌帶導致腰肌、韌帶一種無菌性炎癥，也叫腰肌筋膜炎。工作或者勞累的時候加重，經(jīng)過休息以后一般可以減輕或者...
鄧仁椿│惠州市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/06 播放（64524）
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平常在臨床上針對腰肌勞損，腰痛的病人，可以適當給予中藥或者西藥或者中西藥結合來進行調理。中藥就是按照辨證論治的原則，如果辨證是腎陽虛，要補腎壯陽，補腎壯腰兼調養(yǎng)氣血，用右...
滕春光│中山市博愛醫(yī)院
2023/02/28 播放（85952）
"腰肌勞損可以口服如下藥物進行治療：1、如果局部疼痛比較劇烈，可以口服消炎止痛的藥物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉類藥物。2、如果長期存在腰部酸痛，同時有潮熱盜汗，遺精滑泄...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/28 收聽(55654)
"腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，腰肌勞損主要是以清淡飲食為主，宜多吃溫補腎類的食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黃牛等，避免寒性食物，如荸薺、生梨、香蕉...
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/17 收聽(79514)
"腰肌勞損在飲食方面應該引起一定的注意，避免進食辛辣、刺激性的食物，避免吃油膩、生冷的食物，禁止飲酒，不要抽煙，多吃新鮮的水果和蔬菜，促進身體維生素的平衡，在飲食方面調整的基礎...
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/01/15 收聽(35022)
"腰肌勞損可以服用非甾體類抗炎藥和一些活血化瘀的中藥，得到很好的治療。腰肌勞損主要通過藥物治療結合功能鍛煉、熱敷的方法，得到全面的治療，具體如下：1、去除腰肌損傷的因素。急性的...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/29 收聽(32798)
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腰肌勞損與平時飲食關系不是非常密切，對于腰肌勞損的治療主要不是通過飲食調整，但是要注意健康飲食，多吃含維生素C豐富、含鈣豐富的食物，有助于肌肉與骨組織的健康，避免高脂肪攝...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/10/16 播放（29570）
