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梁紅亮
主治醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

腰椎盤壓迫神經(jīng)腿疼怎么鍛煉

2023-09-09 06:22

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語音內(nèi)容

腰椎間盤突出癥發(fā)作時，因其壓迫神經(jīng)主要會出現(xiàn)腰肌疼痛、腰肌乏力、麻木，還有下肢肌肉疼痛，長期的制動和臥床會導(dǎo)致出現(xiàn)腰肌和下肢肌肉乏力、肌肉萎縮等癥狀和并發(fā)癥。而對其治療的目的是減輕疼痛，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。故腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時候，康復(fù)鍛煉包括腰肌的力量恢復(fù)，比如俯臥位使做小燕飛的功能鍛煉，平臥位時做上下挺腰的功能鍛煉。還有下肢鍛煉，包括收縮股四頭肌、腓腸肌等下肢肌肉，避免下肢肌肉萎縮。疾病的治療不要盲目，最好是在康復(fù)師或?qū)I(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，才能達(dá)到最有效最安全的恢復(fù)。

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"腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腿疼，也就是腰椎間盤刺激神經(jīng)根，從而引發(fā)的坐骨神經(jīng)痛。通?？梢韵茸鰢?yán)格的保守治療，當(dāng)嚴(yán)格的保守治療無效之后，可以考慮手術(shù)治療。所謂的嚴(yán)格的保守治療是...

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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腿部疼痛可以吃行氣活血、通絡(luò)止痛的中藥。臨床上通常采用復(fù)元活血湯加減進(jìn)行治療，常用的藥物有桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎、赤芍、乳香、沒藥、三七、血竭、徐長卿...

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腰椎壓迫神經(jīng)腿痛，在臨床上最常見的就是腰椎間盤突出癥，發(fā)生的部位最多見的是腰45和腰5骶1之間的這兩個椎間盤，可以是椎間盤的膨出，可以是突出，也可以是脫出，它們統(tǒng)稱為腰椎間盤突...

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腰椎突出壓迫神經(jīng)腿疼是怎么處理

"腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)是臨床上非常常見的一個疾病，它是由于腰椎間盤突出引起的坐骨神經(jīng)痛。治療方案主要決定于癥狀的輕重和壓迫的程度輕重，臨床上如果出現(xiàn)嚴(yán)重的脊髓壓迫，或者出現(xiàn)巨大...

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腰椎盤突出壓迫神經(jīng)是怎么回事

"腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，要從解剖上進(jìn)行分析，腰椎間盤在受到外傷或者是長期的慢性損傷以后，纖維軟骨環(huán)破裂，導(dǎo)致髓核從里面突出，向后突出以后壓迫椎管內(nèi)的硬膜，或者是壓迫周圍的神經(jīng)根...

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腰椎盤壓迫神經(jīng)怎么辦

"如果突出的椎間盤壓迫神經(jīng)較輕，引起的神經(jīng)根癥狀也較輕，可以進(jìn)行保守治療，多臥硬板床休息，避免長時間伏案工作，避免低頭玩手機(jī)，避免彎腰勞作，可以做伸展腰部的運(yùn)動，有利于腰椎間盤...

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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，多發(fā)生于年輕人，治療方法分為保守治療和手術(shù)治療兩類，多數(shù)情況下可以先選擇保守治療。具體如下：

1、保守治療：主要是要經(jīng)過較長時間的臥床休...

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怎么判斷腿疼是腰椎壓迫神經(jīng)

腿疼的原因有很多，比如局部的因素會導(dǎo)致腿痛，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的疾病都會導(dǎo)致腿痛。有的時候腿痛是由于腰椎壓迫神經(jīng)引起，這個時候需要進(jìn)行相應(yīng)的鑒別診斷。腰椎間盤突出、椎...

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腰椎壓迫神經(jīng)可以出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的癥狀，這種疼痛為放射樣的疼痛，可以從臀部沿著大腿后側(cè)，一直放射到大腿的前側(cè)、小腿的前側(cè)、足背的外側(cè)或者是內(nèi)側(cè)，以及足底。根據(jù)腰椎間盤突出或者是腰...

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腰椎壓迫神經(jīng)出現(xiàn)的腿痛，即平時說的坐骨神經(jīng)痛，更確切的說法是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射痛，在腰背部也可以出現(xiàn)牽涉痛。治療方法比較多，首先應(yīng)該到醫(yī)院診斷明確，包括查...

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"腰椎部位壓迫到神經(jīng)出現(xiàn)腿疼，通常是由于腰椎間盤突出或者腰椎部位有骨性的狹窄，對神經(jīng)根產(chǎn)生擠壓刺激出現(xiàn)神經(jīng)根水腫狀態(tài)，出現(xiàn)腿部相關(guān)神經(jīng)分布區(qū)范圍內(nèi)疼痛的癥狀，出現(xiàn)這種情況之后必...

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"腰椎椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根，會引起神經(jīng)根支配范圍的放射性疼痛，還會伴有麻木的感覺，放射性疼痛的部位大部分都是在腿部。一定要積極的注意休息，要睡硬板床，這是最重要、最經(jīng)濟(jì)的一種...

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"腰椎間盤突出或者腰椎骨質(zhì)增生、黃韌帶鈣化，都可以壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢的疼痛和麻木，可以先做嚴(yán)格的保守治療，如果嚴(yán)格的保守治療沒有效果，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療首選微創(chuàng)的椎間孔...

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腰椎壓迫神經(jīng)出現(xiàn)腿疼是腰椎病變常見的癥狀，當(dāng)患者出現(xiàn)此類癥狀時，首選保守治療，如果保守治療沒有效果或癥狀持續(xù)加重，則考慮給予手術(shù)治療，常見如下：

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