肺炎愈后如何調(diào)理
2023-12-08 22:34:07收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
肺炎愈后如何調(diào)理
語音內(nèi)容
肺炎愈后從日常生活和飲食上注意調(diào)理,日常生活中要經(jīng)常開窗通風(fēng),對于室內(nèi)的空氣流通比較好。而且可以經(jīng)常到戶外運動,多吸收新鮮的空氣,而且可以適當(dāng)?shù)倪\動出汗,但是要避免劇烈運動。
飲食上要注意清淡飲食,注意戒煙、戒酒,不能吃辛辣、刺激、煎炸、油膩、燒烤類食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,特別是
飲食上要注意清淡飲食,注意戒煙、戒酒,不能吃辛辣、刺激、煎炸、油膩、燒烤類食物,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,特別是