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主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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月經(jīng)期喝檸檬水好不好

2023-06-01 16:25:51收聽：-

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月經(jīng)期喝檸檬水好不好

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月經(jīng)期喝檸檬水有好處，檸檬水含有豐富的維生素C，適當(dāng)喝檸檬水，有利于補充人體所需要的維生素。月經(jīng)期時，身體的抵抗力以及免疫力都比較低下，適當(dāng)喝檸檬水，有助于預(yù)防女性發(fā)生生殖系統(tǒng)的炎癥，提高抵抗力以及免疫力。檸檬水也具有潤腸通便功效，有利于緩解便秘癥狀。月經(jīng)期處于相對較敏