![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/EB/BE/85DC00C10011BA739C92B6467403EBBE.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
吃什么水果疏通血管
2023-07-21 11:57:19收聽(tīng)：-
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吃什么水果疏通血管
語(yǔ)音內(nèi)容
大部分水果都有一定的疏通血管作用，常見(jiàn)的包括以下幾種：
第一、蘋(píng)果，蘋(píng)果含有果膠、維生素C等，可以降低血中膽固醇含量，因此降低了血壓，還減少了腦血栓的發(fā)生率；
第二、香蕉，香蕉富含鉀，對(duì)高血壓患者維持血壓平穩(wěn)很有好處；
第三、山楂，山楂富含有維生素C和胡蘿卜素等，能有效減少自由基的生
第一、蘋(píng)果，蘋(píng)果含有果膠、維生素C等，可以降低血中膽固醇含量，因此降低了血壓，還減少了腦血栓的發(fā)生率；
第二、香蕉，香蕉富含鉀，對(duì)高血壓患者維持血壓平穩(wěn)很有好處；
第三、山楂，山楂富含有維生素C和胡蘿卜素等，能有效減少自由基的生