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貧血嚴(yán)重就是指外周血中血紅蛋白濃度低于60g/L，屬于重度貧血的類型。貧血嚴(yán)重吃什么見效最快，取決于引起貧血的原因，比如是重度缺鐵性貧血患者，可以服用補(bǔ)鐵的藥物，還可以多吃些含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、豬血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇等。這些食物中含有較豐富的鐵元素，通過食用這些食物能夠提高體內(nèi)鐵元素的濃度，促進(jìn)紅細(xì)胞更多的形成血紅蛋白，從而改善貧血的癥狀。在食用這些含鐵豐富的食物同時(shí)，必須要服用補(bǔ)鐵藥物治療，常見的有二維亞鐵顆粒、復(fù)方三維亞鐵口服溶液、右旋糖酐鐵片等。