国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢
      懷孕早期孕吐怎么緩解
      2023-09-29 15:29:58收聽-
      手機瀏覽
      用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
      懷孕早期孕吐怎么緩解
      語音內(nèi)容
      懷孕早期很多孕婦會有明顯的孕吐,可以采用以下幾種方法進行緩解:
      第一種,孕婦進餐的時候可以少食多餐,懷孕以后由于激素水平的變化,孕婦常常會有早孕反應,這個時候可以通過少食多餐的方法,把一天的食物分成4-6份進食。少食多餐既能夠保證孕期的營養(yǎng),又能減輕由于過飽引起的不舒服;
      第二種,可以選擇喜歡的食物,孕期的時候如果孕吐比較嚴重,不需要刻意回避某些食品,可以選擇自己相對喜歡的食物進食,減少早孕反應;
      第三種,建議大家可以轉(zhuǎn)移注意力,早孕反應有部分是由于孕婦本身焦慮引起的,這時可以通過轉(zhuǎn)移注意力進行緩解。
      產(chǎn)科醫(yī)生推薦
      相關推薦
      沒有更多了