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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

腦血栓病人可以吃魚嗎

2023-09-27 11:27

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語(yǔ)音內(nèi)容

腦血栓的病人是能吃魚的，而且好處也有很多，魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，屬于是優(yōu)質(zhì)蛋白，魚中含有豐富的一些營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。魚肉中有比較多的葉酸和B族維生素，還有其他的一些礦物質(zhì)，比如鈣、磷、鐵之類的元素，對(duì)于身體的營(yíng)養(yǎng)是比較好的。魚肉的脂肪還含有不飽和的脂肪酸，對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化有一定的緩解作用，對(duì)于心腦血管疾病也是一個(gè)比較好的食物，有利于腦梗塞患者血脂的控制。但是需要注意的是吃魚的時(shí)候，一定要選擇魚的烹飪方式要清淡為主，不建議患者吃紅燒魚，建議患者可以蒸魚或者水煮魚這種方式都可以。腦血栓的病人因?yàn)榭偟娘嬍吃瓌t就是要低鹽、低脂飲食。

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