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周小鳳
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

兒科

幾個(gè)月吃米粉最合適

2023-04-29 14:19

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語(yǔ)音內(nèi)容

一般建議寶寶四個(gè)月左右的時(shí)候，吃米粉是比較合適的，因?yàn)樗膫€(gè)月的時(shí)候唾液腺才開(kāi)始發(fā)育完全，而且四個(gè)月的時(shí)候，寶寶的唾液量是顯著增加的，并富有淀粉酶，所以寶寶從四個(gè)月起可以逐漸添加米粉類的食物，可以添加米粉、米湯、米糕、淀粉類食物，即使乳量充足，也應(yīng)該添加淀粉類食物，以補(bǔ)充能量的不足。
及時(shí)添加米粉，可以提高膳食中的蛋白質(zhì)的利用率，另外還可以培養(yǎng)孩子用勺和咀嚼的習(xí)慣。寶寶一般開(kāi)始添加米粉的時(shí)候可以逐漸添加，一次添加不要太多，初次喂輔食的寶寶，喂米粉可以從1-2勺開(kāi)始。
如果寶寶吃了米粉以后沒(méi)有出現(xiàn)明顯的嘔吐，無(wú)腹瀉的情況，可以逐漸添加3-4勺，每日兩次，然后慢慢的、逐漸的過(guò)渡。

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