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副主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

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鈣片應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃

2023-03-02 21:15:11收聽：-

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鈣片應(yīng)該在飯前吃還是飯后吃

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語音內(nèi)容

鈣片要在飯后吃，不能在飯前吃，最好飯后半小時(shí)服用或者是跟食物一起吃。如果飯前吃鈣片，容易在體內(nèi)形成碳酸鈣，胃部為了消化這些碳酸鈣會(huì)分泌大量胃酸，長久有大量胃酸會(huì)引起身體不適，加重腸胃負(fù)擔(dān)，也會(huì)對(duì)胃部造成傷害。
鈣片只有在胃酸的作用下才能分解成人體能夠吸收