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喝醋能夠起到減肥的作用效果，因?yàn)榇字泻胸S富的氨基酸和某些酵解酶類，所以對(duì)于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，起到很好的作用效果，潤腸通便的同時(shí)，能夠起到一定降低體重的作用效果。
喝醋還能夠在促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的同時(shí)，排盡腸腔內(nèi)和大腸內(nèi)的宿便，也能夠起到減肥的輔助作用。
喝醋還能夠起到降低血脂的作用，在降低血脂的同時(shí)，能夠起到一定的減肥效果