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腸胃不舒服按摩哪里
2023-01-07 23:42:18收聽(tīng):-
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腸胃不舒服按摩哪里
語(yǔ)音內(nèi)容
腸胃不舒服可以對(duì)腹部、足三里、梁丘穴進(jìn)行按摩。腸胃不舒服時(shí),可以通過(guò)按摩的方法進(jìn)行改善,通過(guò)能夠促進(jìn)血液循環(huán),刺激腸胃的蠕動(dòng),因此能夠緩解胃部不適癥狀。在按摩時(shí)首先可以針對(duì)腹部肚臍周?chē)M(jìn)行按摩,腹部按摩應(yīng)以順時(shí)針按摩為主,順著食物消化的過(guò)程進(jìn)行,能夠促進(jìn)腸胃中內(nèi)容物的排空,同時(shí)還可以消除局部痙