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主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

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糖尿病能吃紫薯嗎

2023-02-01 14:25:43收聽：-

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糖尿病能吃紫薯嗎

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糖尿病患者是可以吃紫薯的，紫薯可以轉(zhuǎn)化成淀粉和麥芽糖，而且在血液中可以迅速釋放分解成單糖，紫薯含糖量相對較低，可以起到代主食和代餐的作用效果，但是吃紫薯時要適當減少主食的攝入，例如精致的米面等等。所以糖尿病患者是可以吃紫薯的，用紫薯來代替主食的攝入能起到降低血糖的作用效果，而且糖尿病患者吃紫薯