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微量元素是人體正常生理不可缺少的一些元素，種類很多，50-60種，包括鈣、鐵、鋅、硒、銅、鎂、鉀、碘、鉛、鉻、鈷、汞、鋁、鋇等很多種?；颊呔唧w缺少哪一種微量元素，需要到醫(yī)院去檢查，如果某一項(xiàng)微量元素出現(xiàn)異常，機(jī)體會(huì)有相應(yīng)的臨床癥狀和體征。
目前可以測(cè)微量元素的地方很多，如果懷疑自己有哪些微量元素缺乏，或者懷疑孩子有些微量元素缺乏，可以去醫(yī)院檢測(cè)，不要隨意補(bǔ)充這些微量元素，由醫(yī)生給予具體的指導(dǎo)再進(jìn)行補(bǔ)充。