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老是崴腳，也就是臨床上常說(shuō)的習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)扭傷，是比較常見(jiàn)的情況，最為常見(jiàn)的原因是在第一次有不經(jīng)意之間的踝關(guān)節(jié)扭傷后，雖然疼痛，但并不是特別嚴(yán)重，也沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的治療，且沒(méi)有特殊在意，還在正常的進(jìn)行日常生活。在扭傷過(guò)程中有踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，此時(shí)韌帶在愈合過(guò)程中呈現(xiàn)一種瘢痕狀態(tài)，或者是在松弛狀態(tài)下愈合