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副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

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月經(jīng)期間可以吃藕嗎

2023-09-22 11:38:26收聽：-

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月經(jīng)期間可以吃藕嗎

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藕含有豐富的碳水化合物、維生素C、鈣和鐵，有補益氣血，增強人體免疫力的作用，是比較受歡迎的食材，可生食也可做菜，有一定的藥用價值。生品性涼，經(jīng)期建議做成熟品服用，在月經(jīng)期間可以吃熟藕，這個對月經(jīng)沒有什么明顯不良影響，尤其適用于月經(jīng)量多的女性。在月經(jīng)期間出現(xiàn)子宮內(nèi)膜剝脫、陰道流血、宮