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      腎結(jié)石患者飲食上有什么需要注意
      2023-05-14 15:25:25收聽-
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      腎結(jié)石患者飲食上有什么需要注意
      語(yǔ)音內(nèi)容
      腎結(jié)石在飲食上應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn):
      一、注意增加液體攝入,推薦每天攝入液體在四升以上,使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。
      二、不需要限制鈣的正常攝入,正常范圍和適當(dāng)高鈣飲食對(duì)預(yù)防尿路結(jié)石復(fù)發(fā)具有治療的價(jià)值,但飲食以外的補(bǔ)鈣對(duì)結(jié)石預(yù)防可能不利。
      三、限制飲食中的草酸攝入,如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物,其中菠菜含草酸較高,草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)當(dāng)注意忌食菠菜。
      四、限制鈉鹽攝入,高鈉飲食會(huì)增加尿鈣的排泄。
      五、限制蛋白過量攝入,高蛋白飲食會(huì)引起尿鈣和尿草酸鹽排泄增加,同時(shí)使尿中枸櫞酸排泄減少,并降低尿pH值,是誘發(fā)尿路含鈣結(jié)石形成的重要危險(xiǎn)因素之一。
      六、增加水果和蔬菜的攝入,水果、蔬菜攝入可稀釋尿液中的成石危險(xiǎn)因子,但不影響尿鉀和枸櫞酸的濃度。
      七、增加粗糧和纖維素飲食,米麩可以減少尿鈣的排泄,降低尿路結(jié)石的復(fù)發(fā)率。
      八、減少維生素C的攝入,維生素C經(jīng)轉(zhuǎn)化后可以形成草酸,容易形成草酸鈣結(jié)晶。
      九、限制高嘌呤飲食,富含嘌呤的食物如沙丁魚、鳳尾魚、動(dòng)物內(nèi)臟等。
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