韌帶撕裂的患者，吃如下幾種食物會加快恢復(fù)的速度：
1、患者可以吃高蛋白的食物。比如患者要多吃牛羊肉、瘦肉、魚肉、牛奶、雞蛋之類的食物。除此之外，患者還可以酌情多吃富含膠原蛋白的食物，比如患者可以吃牛蹄筋、豬蹄、豬皮或者是魚皮之類的食物；
2、患者需要補(bǔ)充維生素。比如患者要多吃新鮮的綠色蔬菜和水果，像菠菜、小白菜、蘋果、梨、香蕉之類的食物，患者還可以吃復(fù)合維生素的片劑；
3、建議患者還可以吃針對韌帶損傷設(shè)計(jì)的藥膳，比如患者可以吃牛膝燉牛蹄筋，或者是吃月季花燉魚漂，這些藥膳患者都可以在網(wǎng)上找到相應(yīng)的制備教程。
最后，需要指出的是，患者采取上述食療的方式，對韌帶損傷的恢復(fù)僅僅可以起到輔助的作用，關(guān)鍵還是要配合醫(yī)生做積極的治療。
